Mercredi - Yoga des Enfants (6-12ans)

Description du service

avec Nicolas. Le yoga, une aventure pour le corps et l'esprit. À travers le yoga et les jeux, vos enfants explorent leur corps autrement : ils testent leur équilibre sur une jambe comme un flamant, rampent comme un serpent, apprennent à se repérer dans l'espace et à coordonner leurs mouvements — tout en s'amusant. Chaque posture devient une histoire, chaque mouvement une découverte. Et parce que le Hatha yoga équilibre naturellement énergie et calme, vos enfants apprennent aussi, sans s'en rendre compte, à respirer, à se concentrer et à mieux gérer leurs émotions. Un moment ludique et structurant — pour des enfants qui repartent plus confiants, et des parents qui le remarquent vite.